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2 heures pour comprendre le cerveau, et agir avec la nutrition

Chaque masterclass explore un sujet précis autour des troubles neurodéveloppementaux (TDAH, TSA, DYS…) ou des troubles cognitifs : ce que dit la recherche récente, traduit en pistes concrètes inspirées de la psychonutrition,  pour agir au quotidien. Pour les parents comme pour les professionnels.

2 heures

en soirée, 19 h 30

En visio

depuis chez vous

30 places

pour pouvoir échanger

39 €

par masterclass

PROCHAINE MASTERCLASS

TDAH : quand le sommeil s'invite dans l'éveil

Des ondes du sommeil profond peuvent surgir dans un cerveau éveillé et faire décrocher l'attention. Ce que cette découverte de 2026 change, et des pistes concrètes : rythmes, lumière, assiette, activité physique, micronutrition.

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Les prochaines dates

26 nov. 2026 · 19 h 30

 

TDAH : Quand le sommeil s'invite dans l'éveil​

Une approche nutritionnelle du sommeil pour les apprentissages.

25 fev 2026 · 19 h 30

 

TDAH Adulte : protéger son cerveau pour bien viellir

Vulnérabilités, facteurs de protection et pistes concrètes pour le quotidien.

Bientôt


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Écrivez-moi : les prochaines masterclass partent aussi de vos questions.

Comment ça se passe ?

Comment ça se passe ?

1

Vous réservez en ligne

 

Paiement sécurisé, confirmation immédiate par email.

2

Vous recevez le lien

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Le lien de la visio arrive par email, avec un rappel le jour J.

3

2 heures en direct​

​

Les apports scientifiques, les outils pratiques, puis un temps pour vos questions.

4

Vous repartez équipé·e​

​

Le support et le replay vous sont envoyés après la session.

Les replays

Les masterclass passées seront disponibles ici en replay, à regarder quand vous le souhaitez. Le premier arrive après le 26 novembre.

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